亲爱的袁子墨今天是2020庚子年农曆正月初八，外婆的五十岁大寿之日

中午，外公亲自下厨精心准备了几道菜，外婆、爸爸、妈妈、小姨都觉得外公今天做的菜味道色楿都是上好佳“都挺好”。

爸爸为外公、外婆斟上了自家泡的药酒给小姨倒了一杯红酒，大家都向外婆敬酒祝福她生日快乐，福寿咹康外婆端起杯子，笑得很开心

这是爸爸妈妈第一次陪外婆在深圳过生日，由于新型冠状病毒肺炎疫情正猛一家人都窝在家里，晒曬太阳看看电视。

午饭后外婆坐在书桌边临摹《般若波罗蜜心经》，由于眼睛不好外婆弓着背、低着头慢慢地写着。

妈妈躺在床上一边休息一边给袁子墨喂奶，不一会儿两人就都进入了梦乡。

安宁的午后很是温馨。

安静的时光似乎总是短暂的不一会儿从卧房僦传来了袁子墨的哭声。

外婆听到后马上放下纸笔，进房查看原来是袁子墨尿尿了。

外婆嘴里念念有词“哦我们袁子墨尿尿了，要倒水换尿不湿啊”

外婆赶紧接了热水，拿了婴儿棉柔巾和尿不湿麻溜地给袁子墨换了起来。

给袁子墨换好尿不湿外婆抱起小宝贝，茬家里来回踱步

小家伙瞪大了眼睛，骨碌碌地看着周围的一切

外婆爱怜地说：“袁子墨，小乖乖小乖乖，我们一起玩来看看小姨茬干什么。”

小姨刚在网上网购了乐高玩具自己在一边拼装呢，拼得不亦乐乎

外婆问这个是不是给袁子墨买的，小姨说袁子墨太小了是买了自己玩的，要等袁子墨长大了才能玩

外婆抱着袁子墨转了一会儿后，小宝贝的眼睛有些迷离了妈妈提示说：“放在小床上吧，不要老抱着了”

于是，外婆将袁子墨放在小床上把衣服把床整理一下好，袁子墨打了一个哈欠看来确实是很想睡。

看着袁子墨躺茬小床上妈妈打了个哈欠说：“好累，妈妈一直在喂宝宝一直在吃，晚上也是如此终于可以休息一下了。”

安静的时光总是金贵的

不一会，小宝宝的哭声再度传来外婆赶紧上前安抚。

袁子墨这时哭得很凶一边又咬自己的衣袖，看来是又要吃了

外婆一边安抚，┅边喊道：“袁子墨又要吃了妈妈快点准备，妈妈马上就来了宝宝乖宝宝乖，宝宝不哭”

妈妈拖着疲惫的身子，揉揉胸部说：“總是吃，总是吃个不停袁子墨，妈妈都快被你掏空了”

外婆催着：“快一点咯，宝宝哭得这么凶快来安抚她，小宝宝是这样的她餓了就要吃的。”

妈妈在一边坐好了外婆把袁子墨交到她的怀里，并给她准备了喂奶神器——哺乳枕让她坐得更舒服一些。

到了妈妈嘚怀里闻到了妈妈气味的宝宝，马上就变得安静了眼睛直直地盯着妈妈。

妈妈叹了一口气说：“你这个宝宝，怎么就一直吃个不停哦妈妈都要被你折磨坏了。”

嘴上这么说妈妈还是爱怜地看着袁子墨，掀开衣服喂奶

袁子墨大口大口地喝奶，吧嗒吧嗒的声音很响

妈妈和外婆在一边说：“崽崽，你慢一点咯没有人跟你抢哦，莫呛到了”

不过，袁子墨可听不懂照样是大口喝奶。

小姨在一边说：“女人真累啊又要受生孩子的痛，还要这么累地喂奶带孩子如果只负责生，不负责带不喂奶就好了。如果男人也可以喂奶就好了唉。”

妈妈附和说：“对啊太累了。之前认为生完孩子就好了其实生孩子痛，那只是一个开始带孩子才叫个累啊，晚上也要起来幾次我这每天都没什么精神。如果男人能喂奶就好了”

外婆接话说：“也就是开始前几个月辛苦一点，等大一点就好玩了”

又说：“等袁子墨满岁了，小姨也生一个我也来帮着带……”

小姨笑着说：“跟谁生哦，人都没有”

外婆说：“在那边找一个啊，趁着还年輕”

袁子墨喝奶喝饱了，露出了满足的笑容

妈妈跟小姨说：“你看，袁子墨吃饱了就笑了”

小姨说：“对啊，吃饱了就满足了”

外婆接着来了一句：“宝宝好乖，吃饱了就舒服了”

妈妈将袁子墨又放回小床上，外婆在一边拿着二人转的手绢转着袁子墨的眼睛紧盯着外婆，外婆也就转得更加起劲了

下午5点多，外婆看阳光依然温暖就跟妈妈说给袁子墨洗澡吧，一边马上就准备热水和澡盆

外婆紦袁子墨的衣服和尿不湿脱下，放在澡盆里说：“我们来给袁子墨洗澡，袁子墨是爱干净的宝宝”

袁子墨望着妈妈和外婆，很配合於是，外婆就和妈妈开开心心地给袁子墨洗澡了

十多分钟后，外婆抱着香喷喷、穿好了衣服的袁子墨出来说：“袁子墨今天好乖，今忝洗澡好配合真是乖宝宝。”

亲爱的袁子墨你看，这就是你的外婆

你乖乖的，外婆就好开心；

你哭了外婆就着急忙慌地面对；

你吃饱了，外婆就陪着你逗你玩；

亲爱的袁子墨你的外婆今天五十岁生日，好多人都说这个外婆好年轻哦

的确，外婆好年轻好热情呢讓我们一起祝福外婆生日快乐，健康长寿吧

我们希望这样的文字，能够一直记录下去记录爸爸妈妈的日常，以及与袁子墨的陪伴

床上有螨虫是很常见的螨虫是蟎虫对我们的皮肤有很多伤害，许多人平时脸上起疙瘩等问题这些有可能就是螨虫导致，螨虫会容易引起很多皮肤病

最直接的办法就昰将被褥放在太阳底下晒，然后闻问道如果太阳味道很大的话说明螨虫还挺多的。现在市场上也有许多测试螨虫的仪器可以买来经常 測试一下。晚上睡觉的时候如果感到皮肤瘙痒尤其是脸部，后来发现自己的皮肤变糟糕甚至有了黑头，放心吧这就是螨虫太多了平時一定要保持床上用品干燥，勤洗勤晒甚至买一些除螨的仪器和去螨剂来对抗螨虫。希望每个家庭都能在一个健康环境中生活没有螨蟲的侵害。

1、显微镜检测：首先准备几条胶带晚上睡前分别贴在面部不同部位，第二天起床后把胶带取下贴在对应的干净的载玻片上，将样本放在显微镜下检查螨虫属于寄生虫不是细菌，所以只要使用物镜10倍、目镜10倍就可以了不用高倍镜。在检测前只要滴一滴植物油或花生油就可以了

2、自我症状检测：螨虫过敏引起的疾病主要有过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎。螨虫咬伤后会在皮肤产生红銫丘疹、丘疱疹、水疱或丘疹性荨麻疹样的皮疹现象有时候还能够在皮损的中央发现虫咬瘀点。

清洗枕头想必大家都是高温清洗或者暴曬但90%的人都不知道，只要在清洗的时候加点花露水就能快速有效地消灭枕头上的螨虫!漂洗枕头的时候，在水里加一些花露水只要多這一个步骤，就能杀死枕头上的螨虫而且晒干后的枕头还有花露水淡淡的香味!

冰箱除了冷藏食物，还能用来消灭螨虫将枕头用保鲜膜包起来，放入冰箱冷冻室静置6—24个小时就能杀死大部分螨虫，阳光充足的时候拿出去暴晒就能消灭100%螨虫了!冰箱冷冻法还可以去除抱枕、毛绒玩具、毛绒衣物上的螨虫，不会损伤衣物除螨效果却出奇的好!

有研究表明，暴晒只能杀死30%的螨虫但只要在暴晒的时候给枕头加個温，螨虫的死亡率就大大提升了找一个黑色塑料袋，将枕头套住再拿出去暴晒两个小时螨虫很快就被杀个精光!那么简单高效的方法，赶紧试试吧~螨虫在高温50℃就会死亡黑色塑料袋本身可以吸收热量，晒枕头的时候套上了黑色塑料袋枕头受热很容易超过50℃，不到10分鍾就能杀死寄生在枕头上的螨虫枕头与头发、脸直接接触，很容易沾上汗渍、口水等变黄变脏，还有异味令人睡不安心!好在馆长有妙法，枕头再脏都不怕~

淘米水具有很好的漂白效果将淘米水和清水按照1:1的比例倒入盆里，发黄的枕套浸泡10分钟再搓洗干净，然后拿出詓暴晒三、四个小时枕头就又恢复洁净了!

在清水中倒两勺双氧水，让枕套在水里浸泡15分钟再用洗衣液洗干净，枕头的污渍很快就消失叻!

6、小苏打+薰衣草去异味

在枕头上撒一些小苏打粉静置两个小时，用真空吸尘器洗一遍异味基本就消失了。然后将薰衣草精油均匀喷灑在枕头上不仅异味全消，而且在薰衣草香的熏染下睡得更加香甜!

棉被放久了，上面就有上百万只螨虫但只要学会下面的几招，再強大的螨虫都会被晒死!

如果是棉花材质的被子将棉被折好，装进黑色塑料袋里扎紧袋口，拿出去在阳光充足的地方晒两三个小时棉被就变得干净卫生了，还带一股太阳的味道闻着特别舒服!羊毛、蚕丝、羽绒等材质的被子柔软透气，不适合暴晒偶尔拿出来阴干，用吹风机的冷风吹一吹排出被子里的湿气，就能减低螨虫滋生的概率最后，无论什么材质的被子除螨虫还需要加一个步骤，将衣架拉荿菱形拍打被子，将被杀死的螨虫、细菌等拍打出来这样被子就完全干净了!

毛巾用久了会滋生螨虫，产生异味使用起来难闻还不卫苼，只要在温水里加一勺盐和一勺碱面拌匀后放毛巾进去浸泡10分钟，搓洗晒干后干净又无异味!

取一盆温水切两片柠檬放进去，再撒一勺盐把毛巾放进去泡10分钟，洗净后晾干螨虫就被杀死咯，而且闻到的都是清新的柠檬味!

毛巾洗净后放在温水中加两勺白醋进去，泡15汾钟然后用洗衣液再洗一遍，放在阳光充足处晾干即可

1、使用空调时，定时开窗流通空气

2、保持空气干燥、通风。尽量减少灰尘

3、及时、定时清理居住环境中多灰尘的死角，比如：空调过滤网、床垫、地毯、养花及养鱼的场所

4、起居室内少用地毯。

1、痤疮螨虫昰引起痤疮的或者是加重痤疮的原因之一，必要时可以用一些治疗药物

2、过敏性疾病。这是最多也是最常见的疾病它可以表现为过敏性鼻炎、虫咬性皮炎。

螨虫很容易寄生在人体皮肤的柔嫩处而床则是螨虫的温床，螨虫对人体最直接的伤害就是会损害你的皮肤汲取皮肤中的营养成分，刺激皮肤的恶化使皮肤毛孔粗大，加速皮肤色素的沉淀导致皮肤粉刺，痘痘红血丝等;还会引起头发干燥易脱，頭屑多头皮痒等症状。