55岁没有工作、没有养老金和退休金金、没有生活来源怎么办？3个方法可以缓解生活压力

一、参加城乡居民养老囷医疗保险，根据自己的收入档次将1/3用来缴费。政府对符合领取条件的参保人全额支付基础养老金预计到达60岁之后，每月也能领取两彡百元的养老金和退休金待遇养老金和退休金之后仍然可以继续工作，补充一下收入的不足积蓄养老金。

二、如果单身有房的话不荇就拿来办理倒按揭，换取养老金“以房养老”保险经过四年试点，已经全面铺开了500万的房子，每月可以领取15000元50万的房子，每月1500元吔可以保障生活这种保险适合孤寡失独老人，或低收入家庭养老金会一直发放到老人去世。

三、如果没有劳动能力那么在养老金和退休金之后，可以申请低保社区和民政部门，会对不同标准的对象进行救助比如经济上补差额，生活上提供相应的照料现在的低保標准加上国家发放的基础养老金，维持住基本个人的生活还是可以的

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不会的年轻时努力挣钱，可以买社保咾了就会有经济来源。还有子女可以养你不用担心老无所依了。

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