刚开始做波比跳一周但是20天后偠上高原（去阿里，平均海拔4500）正常上高原前是要停掉大的运动量，但是波比跳又是要坚持做才能有减肥效果的很纠结... 刚开始做波比跳一周，但是20天后要上高原（去阿里平均海拔4500），正常上高原前是要停掉大的运动量但是波比跳又是要坚持做才能有减肥效果的，很糾结 这有什么纠结的要瘦还是要命很难选择吗？ 你对这个回答的评价是
