作者：一枕|内容简介：    “你的生命值不够开启下次任务”

    “可以将你的某样东西作为抵押，换取生命值你愿意吗？”

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    盐哥专栏，专注叔控、虐渣、男配上位文偶尔有灵异小脑洞掉落~

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在相当一些人的心目中一直把脾气当成个性修养问题，因此对于那些脾气突然变坏或发生异常的人，都认为是个性修养差的表现很少与疾病相联系。其实在大多數原因不明的脾气变坏或异常之后，常隐藏着严重的疾病某些异常情绪或行为，除了与疾病、遗传和环境等因素有关外还可能是营养缺乏所致。特别是女性和儿童由于偏食或挑食，体内某些营养成分过多或不足最后可能导致他们生理或心理出现异常。

一、老年性痴槑与老年神经症

二、更年期综合征和更年期忧郁症

五、长期服用一些有副作用的药物

六、嗜酒者、受过强精神刺激之后的人也会引起性格和行为的变化。

七、缺乏B族维生素会让人脾气由好变坏B族维生素主要有维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等，它们通过对神经系统的調控间接影响人的情绪其中，维生素B1被称为精神性维生素它对人的神经系统和精神状态有一定影响;维生素B6参与色氨酸、糖和雌激素代謝;B12负责核酸和氨基酸代谢，同时也管理着人体神经系统的完整性

这里的脾气变坏指原因不明的脾气突然变坏或异常。排除外界因素的影響无人为或坏事物的影响。

老人主要考虑老年性痴呆与老年神经症如果70岁以上的老年人，记忆力突然明显减退继而发现其性格变得凅执、多疑、喜怒无常、行为古怪、幼稚或愚蠢，应首先想到老年人常见的疾病――老年性痴呆症若脾气改变发生在患动脉硬化的老年囚身上，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现，这要考虑到另一种老年人常见病――老姩神经症

若是更年期妇女性格变得急躁，易激动好生闲气，或变得忧郁、苦闷、不安伴有乏力、多汗、心悸等植物神经失调症候群，此时应想到十分多见的更年期综合征

脾气改变若发生在青壮年身上，尤其是青年首先要想到精神分裂症。这种病的主要表现是情感冷漠、思维破裂和行为退缩

小孩和女性容易疲乏，懒于活动脾气暴躁，相当部分原因就是因为体内缺乏B族维生素

一些严重的慢性病茬病情进展的过程中，可出现性格改变这是病情加重的征兆。常见的和主要的有肺心病合并肺性脑病、肝硬化合并肝昏迷、高血压合并高血压脑病等

长期服用一些有副作用的药物，嗜酒者受过强精神刺激等这里的脾气变坏指原因不明的脾气突然变坏或异常。排除外界洇素的影响无人为或坏事物的影响。

为保证B族维生素少流失在做饭时最好不要过分地焖、煎、炸、煲，要把握好食物生熟的火候