没营养,里面都是用食品添加剂勾兑出来的。没有一滴奶也绝对没有营养

你对这個回答的评价是？

芒果的营养均衡含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、叶酸、多种有机酸、多酚类化合物、胡萝卜素、芒果酮酸、芒果甙、槲皮素、硫胺素、核黄素、尼克酸、灰分以及钙、磷、铁、抗坏血酸、异芒果醇酸、阿波酮酸、多醇类化合物等，这些都是人體所必需的营养物质和成分芒果中β-胡萝卜素含量高达38％，而这种胡萝卜素可以在人体内转化成维生素A并且是最安全的维生素A来源

1.胡蘿卜素：食物的颜色代表着他们的成分含量，芒果果色金黄就是含有大量胡萝卜素的体现，这种物质在人体中能转化成维生素A具有保護视力，强化肝脏等多种功效

2.维生素C：芒果中维生素C的含量也很高，甚至比一般的橘子、草莓的维生素C含量还高这种维生素是强效的忼氧化剂，摄入能起到缓解衰老美容养颜的作用。

你对这个回答的评价是